Погода в Павлодаре
+4°С
в Павлодаре Ясно
давление: 752 мм.рт.ст.
  • Регистрация

    На указанный email придёт письмо со ссылкой для активации.

    Вы можете указать свой пароль, или оставить это поле пустым и тогда он будет сгенерирован автоматически.

    Вы можете указать отдельный логин, чтобы не использовать email для входа.

    Ваше имя, для отображения на сайте.

Сегодня 20 апреля 2026 года, понедельник

Форум

Усталость спины

57 1
MotoRino

MotoRino

Написать
К вечеру появляется сильная усталость в спине, как будто мышцы перегружены. При этом есть остеохондроз. Есть ли смысл принимать витамины или они тут не помогут?
0

Комментарии (1)

  1. 31 марта 2026, 05:44
    # ↓
    Евгений Алексеев

    Евгений Алексеев

    Написать
    Витамины не уберут саму нагрузку, но могут улучшить состояние тканей и нервов. У меня при таком состоянии стало легче переносить день, меньше ощущалась «разбитость». Эффект не резкий, но заметный со временем. Я ориентировался по информации shishonin.ru/poleznaya-informaciya/osteohondroz/vitaminy-pri-osteohondroze/ и понял, что это часть общего подхода. В «Клиника доктора Шишонина» тоже так объясняют.
    0

    Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.

    Вы не можете публиковать новые темы.
    Вы не можете оставлять комментарии.
    Вы не можете прикреплять изображения.
    Пройдите авторизацию!

    Добавить новую тему

    Афоризм дня

    Если вы хотите достичь цели, не старайтесь быть деликатными или умным. Пользуйтесь грубыми приемами. Бейте по цели сразу. Вернитесь и ударьте снова. Затем ударьте еще - сильнейшим ударом сплеча... У. Черчилль

    Последние темы на форуме

    Комментарии на форуме

    Карина «Я колола себе семавик для похудения но эффекта сильного не заметила, к тому же побочные эффекты заму...» Карина комментирует тему на форуме «Как быстро похудеть?» 2

    Марина Цветкова «У меня тоже часто появляются симптомы простуды, особенно весной и летом. Сопли, глаза красные, самоч...» Марина Цветкова комментирует тему на форуме «Есть ли смысл принимать иммуномодуляторы при частых простудах?» 3

    Маргорита «Много полезной информации про похудение на сайте Преображение, здесь можно найти рекомендации, диеты...» Маргорита комментирует тему на форуме «Как похудеть ?» 16

    Rimmi Voy «Я как и вы в свое время интересовался этим вопросом, а потом узнал, что пожарная сигнализация от ARR...» Rimmi Voy комментирует тему на форуме «Решила заказать монтаж пожарной сигнализации» 1

    Alejandra Morales «Пожалуй, действительно лучше возьмем замковую, чтобы не рисковать дорогим материалом, спасибо за сов...» Alejandra Morales комментирует тему на форуме «Можно ли укладывать пробку самостоятельно или нужны мастера?» 2

    О городе

    Разное

    От редакции

    Использование материалов возможно только при наличии активной ссылки на городской портал «Павлодар Сити».

    Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений, статей и комментариев.

    E-mail:

    Посещаемость

    Яндекс.Метрика