Погода в Павлодаре
+18°С
в Павлодаре Облачность
давление: 746 мм.рт.ст.
  • Регистрация

    На указанный email придёт письмо со ссылкой для активации.

    Вы можете указать свой пароль, или оставить это поле пустым и тогда он будет сгенерирован автоматически.

    Вы можете указать отдельный логин, чтобы не использовать email для входа.

    Ваше имя, для отображения на сайте.

Сегодня 19 августа 2026 года, среда

Форум

Усталость спины

157 1
MotoRino

MotoRino

Написать
К вечеру появляется сильная усталость в спине, как будто мышцы перегружены. При этом есть остеохондроз. Есть ли смысл принимать витамины или они тут не помогут?
0

Комментарии (1)

  1. 31 марта 2026, 05:44
    # ↓
    Евгений Алексеев

    Евгений Алексеев

    Написать
    Витамины не уберут саму нагрузку, но могут улучшить состояние тканей и нервов. У меня при таком состоянии стало легче переносить день, меньше ощущалась «разбитость». Эффект не резкий, но заметный со временем. Я ориентировался по информации shishonin.ru/poleznaya-informaciya/osteohondroz/vitaminy-pri-osteohondroze/ и понял, что это часть общего подхода. В «Клиника доктора Шишонина» тоже так объясняют.
    0

    Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.

    Вы не можете публиковать новые темы.
    Вы не можете оставлять комментарии.
    Вы не можете прикреплять изображения.
    Пройдите авторизацию!

    Добавить новую тему

    Афоризм дня

    Содержание воздушных замков обходится очень дорого. Эдуард Булвер-Литтон

    Последние темы на форуме

    Комментарии на форуме

    Татьяна «Планируем запускать производство негашеной извести производительностью. Стоим перед выбором технолог...» Татьяна комментирует тему на форуме «Недорогое оборудование для производства» 1

    Gans «Такой пробег требует особенно внимательного подхода, потому что многие узлы уже имеют износ и требую...» Gans комментирует тему на форуме «Обслуживание после пробега» 1

    vivekec «Это вполне разумный вариант, особенно если пока нет четкого понимания, чем именно хочется заниматься...» vivekec комментирует тему на форуме «Курсы для талантливых людей» 1

    Felix ««Газпром нефть» – это не просто лидер нефтегазовой отрасли, но и компания, которая ценит своих сотру...» Felix комментирует тему на форуме «Меняю профессию» 1

    Mark Davidyuk «Спасибо! Теперь будем учитывать не только характеристики самих кресел, но и размеры уже существующих...» Mark Davidyuk комментирует тему на форуме «Где посмотреть варианты офисных кресел для разных сотрудников?» 2

    О городе

    Разное

    От редакции

    Использование материалов возможно только при наличии активной ссылки на городской портал «Павлодар Сити».

    Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений, статей и комментариев.

    E-mail:

    Посещаемость

    Яндекс.Метрика