Погода в Павлодаре
+25°С
в Павлодаре Ясно
давление: 754 мм.рт.ст.
  • Регистрация

    На указанный email придёт письмо со ссылкой для активации.

    Вы можете указать свой пароль, или оставить это поле пустым и тогда он будет сгенерирован автоматически.

    Вы можете указать отдельный логин, чтобы не использовать email для входа.

    Ваше имя, для отображения на сайте.

Сегодня 8 сентября 2026 года, вторник

Форум

Усталость спины

168 1
MotoRino

MotoRino

Написать
К вечеру появляется сильная усталость в спине, как будто мышцы перегружены. При этом есть остеохондроз. Есть ли смысл принимать витамины или они тут не помогут?
0

Комментарии (1)

  1. 31 марта 2026, 05:44
    # ↓
    Евгений Алексеев

    Евгений Алексеев

    Написать
    Витамины не уберут саму нагрузку, но могут улучшить состояние тканей и нервов. У меня при таком состоянии стало легче переносить день, меньше ощущалась «разбитость». Эффект не резкий, но заметный со временем. Я ориентировался по информации shishonin.ru/poleznaya-informaciya/osteohondroz/vitaminy-pri-osteohondroze/ и понял, что это часть общего подхода. В «Клиника доктора Шишонина» тоже так объясняют.
    0

    Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.

    Вы не можете публиковать новые темы.
    Вы не можете оставлять комментарии.
    Вы не можете прикреплять изображения.
    Пройдите авторизацию!

    Добавить новую тему

    Афоризм дня

    Вторая половина найдется тогда, когда наполнится первая. Не ищите себе полупустых половинок. Когда явится полная половина, сработает магнит души.

    Последние темы на форуме

    Комментарии на форуме

    Антон Горный «О, кабель-менеджмент и пантограф под микряк прямо в комплекте — это жирный плюс, а то у меня вечно п...» Антон Горный комментирует тему на форуме «Как стримить по 8-10 часов и не сдохнуть от боли в спине?» 2

    Chemme Love «Заказом занималась через проверенную площадку НОРД КОНЦЕПТ, чья концепция мне очень близка. Комод пр...» Chemme Love комментирует тему на форуме «Решила купить комод из дерева для спальни» 1

    Gans «Я делал стяжку в двух комнатах и сначала пробовал обычную цементно-песчаную, но получились мелкие тр...» Gans комментирует тему на форуме «Стяжка пола» 1

    Gans «Я сам проходил эту программу перед поступлением на инженерное направление, и она оказалась крайне по...» Gans комментирует тему на форуме «Подготовка Foundation» 1

    Gans «Для нас проблемы с доставкой всегда были камнем преткновения, пока мы не изменили подход к выбору по...» Gans комментирует тему на форуме «Закупка медицинских товаров» 1

    О городе

    Разное

    От редакции

    Использование материалов возможно только при наличии активной ссылки на городской портал «Павлодар Сити».

    Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений, статей и комментариев.

    E-mail:

    Посещаемость

    Яндекс.Метрика