Погода в Павлодаре
+4°С
в Павлодаре Ясно
давление: 760 мм.рт.ст.
  • Регистрация

    На указанный email придёт письмо со ссылкой для активации.

    Вы можете указать свой пароль, или оставить это поле пустым и тогда он будет сгенерирован автоматически.

    Вы можете указать отдельный логин, чтобы не использовать email для входа.

    Ваше имя, для отображения на сайте.

Сегодня 29 сентября 2026 года, вторник

Форум

Усталость спины

184 1
MotoRino

MotoRino

Написать
К вечеру появляется сильная усталость в спине, как будто мышцы перегружены. При этом есть остеохондроз. Есть ли смысл принимать витамины или они тут не помогут?
0

Комментарии (1)

  1. 31 марта 2026, 05:44
    # ↓
    Евгений Алексеев

    Евгений Алексеев

    Написать
    Витамины не уберут саму нагрузку, но могут улучшить состояние тканей и нервов. У меня при таком состоянии стало легче переносить день, меньше ощущалась «разбитость». Эффект не резкий, но заметный со временем. Я ориентировался по информации shishonin.ru/poleznaya-informaciya/osteohondroz/vitaminy-pri-osteohondroze/ и понял, что это часть общего подхода. В «Клиника доктора Шишонина» тоже так объясняют.
    0

    Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.

    Вы не можете публиковать новые темы.
    Вы не можете оставлять комментарии.
    Вы не можете прикреплять изображения.
    Пройдите авторизацию!

    Добавить новую тему

    Афоризм дня

    Свобода к нам не делает ни шагу, не видя нашей страсти очевидной, свобода любит дерзость и отвагу, а с трусами становится фригидной. И. Губерман

    Последние темы на форуме

    Комментарии на форуме

    Gans «Я тоже боялась боли, но современные технологии шагнули далеко вперед, и теперь есть аппараты с микро...» Gans комментирует тему на форуме «Больно ли делать» 1

    Parker «Для меня главный плюс kzboost-win.org/ — это стабильная работ...» Parker комментирует тему на форуме «Товары для животных» 2

    Sonne «Перешёл на онлайн сервис распознавания речи в текст Speech2Tex...» Sonne комментирует тему на форуме «Как расшифровать запись совещания в текст?» 1

    anked klein «Для старта с небольшими объемами можете рассмотреть компанию PRIMEHIM-PROM, у них минимальный тираж ...» anked klein комментирует тему на форуме «Поиск контрактного производства косметики» 2

    Lexi Lutor «На kzboostwin.net приятно провести время за игрой особенно ког...» Lexi Lutor комментирует тему на форуме «Где читать подробные обзоры матчей и статистику?» 2

    О городе

    Разное

    От редакции

    Использование материалов возможно только при наличии активной ссылки на городской портал «Павлодар Сити».

    Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений, статей и комментариев.

    E-mail:

    Посещаемость

    Яндекс.Метрика