Погода в Павлодаре
+2°С
в Павлодаре Облачность
давление: 755 мм.рт.ст.
  • Регистрация

    На указанный email придёт письмо со ссылкой для активации.

    Вы можете указать свой пароль, или оставить это поле пустым и тогда он будет сгенерирован автоматически.

    Вы можете указать отдельный логин, чтобы не использовать email для входа.

    Ваше имя, для отображения на сайте.

Сегодня 13 мая 2026 года, среда

Форум

Постоянные срывы на еду — что делать?

102 2
Aneta

Aneta

Написать
Ребята, уже не знаю, куда деваться. Постоянно срываюсь на еду, особенно вечером. Вроде и цели есть, и мотивация, но каждый раз всё заканчивается холодильником и перееданием. Это началось ещё пару лет назад после тяжёлого развода. Уже и диеты пробовала, и спорт подключала, но ничего не помогает. Есть ощущение, что проблема не в еде, а где-то глубже. Кто сталкивался с чем-то похожим? Что помогло?
0

Комментарии (2)

  1. 21 июля 2025, 22:47
    # ↓
    Alejandra Morales

    Alejandra Morales

    Написать
    Очень тебя понимаю, была в похожей ситуации. На самом деле ты права — дело не в еде как таковой. У меня это тоже было связано с эмоциональным фоном, стрессами, внутренним напряжением. Мне реально помогла работа с психологом по нарушению пищевого поведения Это совсем другой подход — не про запреты и силу воли, а про внутренние трансформации. Я работала с Анной Ван — у неё очень глубокий подход, без шаблонных советов. У неё огромный опыт и реальное понимание, что за перееданием часто стоит. Попробуй почитать, может, тоже откликнется.
    0
    1. 21 июля 2025, 23:05
      # ↓
      Aneta

      Aneta

      Написать
      Спасибо тебе огромное! Пойду изучать, как раз то, что искала.
      0

      Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.

      Вы не можете публиковать новые темы.
      Вы не можете оставлять комментарии.
      Вы не можете прикреплять изображения.
      Пройдите авторизацию!

      Добавить новую тему

      Афоризм дня

      Если ты подберешь голодную собаку и сделаешь ее жизнь сытой, она никогда не укусит тебя. В этом принципиальная разница между собакой и человеком. Марк Твен

      Последние темы на форуме

      Комментарии на форуме

      Маргорита «Когда нам нужна была квартира, то мы обратились напрямую к застройщику » Маргорита комментирует тему на форуме «Недвижимость» 4

      динара «Скажу что благодаря благоустройству городов и современной архитектуре города становятся более привле...» динара комментирует тему на форуме «Развитие городов» 1

      Rimmi Voy «Был недавно в похожей ситуации, а потом узнал, что кулинарные рецепты » Rimmi Voy комментирует тему на форуме «Кулинарный портал. Ищу» 1

      Nopsi «Отлично, будем знать если что, где лучше купить новостройку. Выбор квартир у них большой, есть возмо...» Nopsi комментирует тему на форуме «Где купить новостройку по доступной цене?» 6

      Евгений Алексеев «У меня были похожие загрязнения, я думал, что их уже не убрать. Но специалист смог вывести большую ч...» Евгений Алексеев комментирует тему на форуме «Старые пятна» 1

      О городе

      Разное

      От редакции

      Использование материалов возможно только при наличии активной ссылки на городской портал «Павлодар Сити».

      Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений, статей и комментариев.

      E-mail:

      Посещаемость

      Яндекс.Метрика