Погода в Павлодаре
+1°С
в Павлодаре Ясно
давление: 753 мм.рт.ст.
  • Регистрация

    На указанный email придёт письмо со ссылкой для активации.

    Вы можете указать свой пароль, или оставить это поле пустым и тогда он будет сгенерирован автоматически.

    Вы можете указать отдельный логин, чтобы не использовать email для входа.

    Ваше имя, для отображения на сайте.

Сегодня 31 марта 2026 года, вторник

Форум

Усталость спины

15 1
MotoRino

MotoRino

Написать
К вечеру появляется сильная усталость в спине, как будто мышцы перегружены. При этом есть остеохондроз. Есть ли смысл принимать витамины или они тут не помогут?
0

Комментарии (1)

  1. 2 часа назад
    # ↓
    Евгений Алексеев

    Евгений Алексеев

    Написать
    Витамины не уберут саму нагрузку, но могут улучшить состояние тканей и нервов. У меня при таком состоянии стало легче переносить день, меньше ощущалась «разбитость». Эффект не резкий, но заметный со временем. Я ориентировался по информации shishonin.ru/poleznaya-informaciya/osteohondroz/vitaminy-pri-osteohondroze/ и понял, что это часть общего подхода. В «Клиника доктора Шишонина» тоже так объясняют.
    0

    Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.

    Вы не можете публиковать новые темы.
    Вы не можете оставлять комментарии.
    Вы не можете прикреплять изображения.
    Пройдите авторизацию!

    Добавить новую тему

    Афоризм дня

    Всякий может ударить слабого, но только слабый хочет ударить слабого.

    Последние темы на форуме

    Комментарии на форуме

    Rimmi Voy «Да что тут думать, я вам так скажу, если вы ищите, где » Rimmi Voy комментирует тему на форуме «Ремонт телевизора. Где лучше заказать?» 1

    John Well «В какой-то момент я заметил, что привычные способы расслабления перестали работать: спорт, сауна, да...» John Well комментирует тему на форуме «Расслабляющий массаж — помогает ли он при переутомлении?» 3

    Alina «Спасибо за разъяснения! Думаю остановлюсь на asrock phantom gaming — универсально и для работы, и дл...» Alina комментирует тему на форуме «Столкнулся с выбором между работой и играми — остановился на Asrock» 2

    Вася Просто «Согласен! Важно отметить, что подбор музыки напрямую влияет на компоненты. Под однообразный, «пустой...» Вася Просто комментирует тему на форуме «Инженерия музыки в спорте: Как структура трека конвертируется в баллы» 3

    Alina «Спасибо! Похоже, стоит попробовать готовый аккаунт, чтобы ускорить старт и избежать лишней головной ...» Alina комментирует тему на форуме «Как новичку безопасно стартовать в Google Ads без потери времени» 2

    О городе

    Разное

    От редакции

    Использование материалов возможно только при наличии активной ссылки на городской портал «Павлодар Сити».

    Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений, статей и комментариев.

    E-mail:

    Посещаемость

    Яндекс.Метрика